A.s.d. M&N Movimento e Natura

A.s.d. M&N Movimento e Natura ti invita ad approfittare delle meraviglie dell'acqua con due discipline emozionanti e divertenti, il rafting e il canyoning! Ci spostiamo vicino ai più bei corsi d'acqua del nord, in Liguria e nella nostra provincia. Oltre a questo organizziamo anche viaggi per poter praticare questi sport acquatici.

Il nostro centro nasce nel 2004 dall'idea di un gruppo di amici appassionati dello sport outdoor e indoor.
La nostra mission è promuovere l'attività sportiva, anche in palestra, e potenziare il benessere psicologico e fisico. Diamo importanza alle discipline fluvialie e prepariamo per gare, manifestazioni e incontri sportivi amichevoli.

Oltre alla pratica ci occupiamo anche di corsi per insegnare e trasmettere la passione per il torrentismo e il rafting, la prima disciplina mista tra arrampicata e calata fluviale e la seconda discesa per il corso d'acqua con un gommone.

A.s.d. M&N Movimento e Natura vi aspetta per vivere il fiume e tutto il suo fascino.

A.s.d. M&N Movimento e Natura Canyoning ti invita a vivere la entusiasmante avventura del Torrentismo in compagnia dei tuoi amici! Parti con noi all'avventura e alla scoperta delle gole più emozionanti.

Organizziamo ogni anno corsi di 1 e 2 livello per avvicinarsi alla disciplina in collaborazione con l' A.I.C. (Associazione Italiana Canyoning) e tenuti dalla S.N.C. (Scuola Nazionale Canyoning). Per il basico la durata è di 5 giorni e per l'avanzato di 7 giorni.

Dai una occhiata ai nostri percorsi. I canyon proposti dalla nostra associazione si trovano in Liguria, nella zona compresa tra Albenga e Sanremo.

• Santa Lucia base. 2 ore, difficoltà media, adatto anche ai bambini: brevi calate con la corda, salti, divertenti scivoli
• Santa Lucia integrale. 4 ore, difficoltà medio-alta: unghe calate con la corda, salti e scivoli

Possibili percorsi

• Santa Lucia expert. 7 ore, difficoltà medio-alta: lunghe calate con la corda, salti e scivoli
• Torrente Prale. 4 ore difficoltà medio-alta: lunghe calate con la corda
• Rio Ferraia. 4 ore, difficoltà medio-alta: lunghe calate con la corda, salti e scivoli
• Torrente Argentina. 2,30 ore, difficoltà media, adatti a bambini: brevi calate con la corda, salti, divertenti scivoli adatto anche per i bambini
• Rio Barbaira. 5 ore, difficoltà medio-alta: lunghe calate con la corda, salti e scivoli
• Clue de la Maglia. Tutto il giorno, difficoltà medio-alta: lunghe calate con la corda, salti e scivoli

A.s.d. M&N Movimento e Natura ti apre le porte della natura più selvaggia!

A.s.d. M&N Movimento e Natura Rafting ti invita a praticare con noi il rafting, divertente sport fluviale che ti permette di provare forti emozioni e scariche di adrenalina scendendo il fiume a bordo di un gommone, in tutta sicurezza. Seguici, ci muoviamo per il Nord Italia alla ricerca dei corsi d'acqua più favorevoli! Un esempio di alcune delle nostre mete sono l'Orco, la Stura, il Sesia, la Dora, il Vara.....Pronto all'avventura?

Con noi potrai scivolare sull'acqua limpida e cristallina, ammirare la natura incontaminata e improvvisamente trovarti ad ascoltare un boato..è l'acqua che comincia a spumeggiare, le rapide sono iniziate!

Non avendo una base fissa, possiamo adattare i percorsi e le escursioni alle esigenze di tutti, siano famiglie, bambini, gruppi di amici o atleti. Organizziamo discese adatte agli alunni delle Scuole Elementari, delle Scuole Medie Inferiori e delle Scuole Medie Superiori con una minima confidenza con l'acqua. I percorsi, per i cuali non è necessaria esperienza previa, si pensano in base all'età dei partecipanti e in funzione dello scopo che ci si prefigge. Inoltre si verra accompagnati da guide qualificate della federazione italiana rafting.

Un esempio delle nostre proposte :

• due ore di discesa fluviale
• giornata sul fiume (prima conoscenza e sicurezza, poi discesa in gommone)

A.s.d. M&N Movimento e Natura ti fornirà tutti i dettagli sull'attività e sulle discese proposte.