Roma Center Climb

Via Guido Corbellini 35 00151 Roma (Città) (Roma)
La nostra palestra esercizi su parete

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Descrizione di Roma Center Climb

Siete della Capitale? Vorreste praticare l'arrampicata ma pensate che sia impossibile a Roma? Bhè vi sbagliate, nata nel 1994, Roma Center Climb è la prima palestra della Capitale.

È un' Accademia d'arrampicata con tre sedi, tutte caratterizzate dalla presenza di uno staff qualificato CliSCe (Climbing Sort Certification), è sempre in continuo sviluppo, attraverso i suoi corsi, i suoi eventi e viaggi, offrendoti la possibilità di arrampicare divertendoti in piena e cosciente sicurezza.

I corsi che Roma Center Climb offre sono una ventina, fra questi il principale è l'Open Climb CliSCe, il corso base strutturato secondo distinte tematiche teorico-pratiche:

  • Impostazione al gesto dell'arrampicata e alle norme base della pratica,
  • teoria degli appoggi e loro uso, come calibrare caricamenti e spinte,
  • Corretta posizione del baricentro e peso degli equilibri,
  • Studio e frazionamento del gesto,
  • Sfruttamento dell'inerzia e delle posture ad alto potenziale,
  • Uso delle energie: e studio del ritmo in progressione,
  • Apprendimento delle impugnature e della Forza,
  • Focalizzazione visiva dei punti di appoggio in progressione e delle vie di risalita,
  • Costruzione e preparazione mentale del movimento,
  • conoscenza dei materiali,
  • esercizi in palestra.

Una volta superato il corso base sarà possibile proseguire con gli altri corsi di Roma Center Climb.

Scolpite corpo e mente!

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