3. Trova la concentrazione
Stiamo parlando di uno sport in cui l’equilibrio, il bilanciamento del peso e la capacità di prendere decisioni sono fondamentali.
La concentrazione non deve mai mancare, imparerete a tenere i vostri problemi e le vostre preoccupazioni fuori dalla testa per un pò.
Sviluppare l’abilità di focalizzare la vostra intera attenzione in ciò che state facendo eliminando tutto il resto, capacità che vi farà certamente comodo anche nella vita di tutti i giorni.
