Lezione base di Nordic Walking a Bardonecchia

SKU: 34148
Bardonecchia (Torino)
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Riassunto dell'offerta

Descrizione di Lezione base di Nordic Walking a Bardonecchia

In compagnia dei nostri istruttori di nordic walking, con anni di esperienza tra le montagne, organizziamo un’indimenticabile escursione di Nordic Walking nella Val di Susa.

Il Nordic Walking, che per la sua facilità si adatta a chiunque, si pratica con l'utilizzo di due bastoni simili a quelli che vengono impiegati nello sci di fondo.

Per le sue caratteristiche, questo sport è in grado di apportare numerosi benefici a livello muscolare e cardio-circolatorio.

Prima di andare alla scoperta le meraviglie della Val di Susa, le nostre guide ti forniranno una dettagliata lezione teorica sulle nozioni base di quest’attività (della durata di un’ora, approssimativamente).

Una volta apprese le regole fondamentali, inizierete l’uscita con l’aiuto dei ´´bastoni´´: in questo modo potrete aumentare del 46 % il consumo energetico rispetto a una comune passeggiata.

Godrete di panorami mozzafiato e vedrete specie animali e vegetali tipiche del luogo.

Nordic WalkingNordic Walking TorinoNordic Walking Bardonecchia

Cosa include l'attività?
  • Didattica da parte di un istruttore della Scuola Italiana Nordic Walking
  • Bastoni necessari per l'escursione
Durata

La durata dell'intera lezione è di 1 ora e 30 minuti.

Orario

È possibile svolgere la lezione nell'orario che va dalle 10:00 alle 11:30.

Disponibilitá delle offerte

Informazione basica

2 - 6 persone
Pranzo
Soggiorno
Trasporto
da
18€
Ricompense! 0,54€
Recupera il 3% del valore di ciascun acquisto. Le ricompense possono essere utilizzate per futuri acquisti
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Domande e risposte sull'attività

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