Trekking dal Tevere al Monte Tezio

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Perugia (Città), Perugia

Riassunto dell'offerta

Descrizione di Trekking dal Tevere al Monte Tezio

Il nostro "Viaggio attraverso i quattro elementi" vi porterà il weekend del 10/11 novembre, alla scoperta delle tecniche di respirazione e movimento consapevole, in un percorso fra piazze e vie naturali fra il Fiume Tevere e il Monte Tezio.

Programma a cura di Enrico Fruganti e Doriana Racanella;

Giorno 1- Obiettivo da raggiungere attraverso il cammino consapevole: imparare a conoscere la natura e lo spirito delle piante, dell’acqua e di noi stessi. Appuntamento alle ore 9.00 presso l'Agriturismo per assegnazione delle camere e briefing orientativo di presentazione del programma. In mattinata, passeggiata lungo le sponde del Fiume Tevere, alla scoperta delle proprietà botanici e medicinali delle piante fluviali. tecniche di apprendimento della camminata consapevole, dove verranno stimolati i nostri sensi tattili. Pranzo al sacco cui seguiranno esercizi di tecniche di meditazione e respirazione e presa di contatto con gli elementi del legno e dell’acqua. A questo punto avremo appreso le basi per poterci spingere nella sperimentazione dell'orientamento sensitivo. In serata è previsto tempo libero per un po’ di svago e cena in una caratteristica abitazione privata, dove assaggeremo le gustose primizie della cucina locale.
Giorno 2: Obiettivo: aiutandoci con gli elementi naturali ci inoltreremo tra le vie e le piazze naturali del monte Tezio per immergerci in un percorso solitario di ritorno che ci coinvolgerà fisicamente e spiritualmente. Incontro alle ore 9.00 per la prima colazione e trasferiemento a Monte Tezio, ov'è la sede dell’associzione per intraprendere il nostro percorso che ci guiderà lungo il bosco di castagni secolari e ad inoltrarci nel piano carsico del Romitorio, la gola panoramica, per arrivare sino alla vetta del Monte, su sui sorgono ancora gli interessanti resti di un tempio pagano Umbro (lungo il percorso alleneremo i nostri sensi e le nuove tecniche apprese). Pausa per pranzo al sacco, qui potremo, immersi in un panorama mozzafiato tra gli Appennini e il lago Trasimeno, approfondire l'apprendimento delle nostre tecniche sensoriali dirigendoci agli elementi della terra e del fuoco. A questo punto potremmo sperimentare il nostro secondo gioco di “orientamento sensitivo”: ad ogni partecipante verrà affidata una distinta del luogo, grazie alla quale, in totale autonomia, dovrà trovare e riconoscere il punto di ritorno (quello uguale per lui). Al termine del percorso faremo ritorno alla sede per i saluti finali.

Caratteristiche dell'itinerario:
Lunghezza: 2 km,
Dislivello: 400m.

* Vi consigliano di munirvi di Cosa portare zaino, scarponcini da Trekking, pantaloni lunghi, maglietta, giacca antipioggia, antivento, borraccia per acqua, macchina fotografica, felpa o pile, occhiali da sole, eventuali farmaci o altri dispositivi individuali.

Multiavventura

Cosa include l'attività?

Il prezzo comprende:

quota di partecipazione all'escursione (30 o 60 euro a persona a seconda del numero dei partecipanti),
assicurazione,
contrattazione delle guide,
vitto ed alloggio (57 euro a persona) comprensivo di pernottamento, pranzo al sacco primo giorno, cena, colazione, pranzo al sacco secondo giorno.

Le guide si riservano la responsabilità di apporre variazioni al programma nel caso le circostanze lo richiedano. Durante le attività è vietato l’uso dei cellulari e derivati.

Durata

La durata dell'attività è di due giorni, disponibile tutti i finesettimana.

Orario

L'orario dell'attività va dalle 9.30 alle 17.30.

Soggiorno

Il prezzo include alloggio in camere doppie, in un tipico casale del 1600. Pranzo al sacco del 1giorno, cena, prima colazione del secondo giorno e pranzo al sacco. Non sono inclusi per l'alloggio: saponi, asciugamani.

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