Aqua Vital Team, Merano Meran (Bolzano) 2023

Aqua Vital Team è da anni un importante punto di riferimento per Merano e dintorni nel settore del:

• Fitness acquatico (AquaFitness e AquaBike)
• Nordic Walking
• Nuoto (con corsi per adulti e bambini)
• Diving

Un team altamente qualificato vi accompagnerà attraverso percorsi formativi predisposti con grande professionalità.

Affidatevi ai nostri istruttori per scegliere lo sport che più si addice alle vostre condizioni fisiche e che vi aiuterà a migliorarle in tempi brevi.

Saremo il supporto giusto per organizzare il vostro programma personale di allenamento all'aria aperta o in acqua, scegliendo per voi esercizi mirati nel massimo rispetto delle articolazioni e del sistema cardio-respiratorio.

Contattando Aqua Vital Team potrete richiedere tutte le ulteriori informazioni di vostro interesse e conoscere più nel dettaglio le nostre attività. Vi aspettiamo!

Aqua Vital Team Diving vi propone una gamma completa di corsi per sub che partono dal livello principianti fino a quello tecnico per esperti.

Al termine dei corsi rilasciamo dei brevetti ufficiali IANTD, titoli tra i più diffusi e riconosciuti a livello mondiale!

Affidatevi alla professionalità ed all'esperienza dei nostri istruttori per avvicinarvi alla subacquea in modo sicuro e divertente.

Troveremo il modo più consono per aiutarvi ad acquistare sicurezza con l'elemento acqua, insegnandovi a gestire una immersione dalla A alla Z.

Per maggiori informazioni scrivete alla Aqua Vital Team Diving.

Vi aspettiamo impazienti di condividere con voi bellissime esperienze sottomarine!

Aqua Vital Team Nordic Walking predispone completi programmi d'allenamento per mantenersi in forma tutto l'anno.

La nostra offerta didattica si scinde in due pacchetti, uno estivo ed uno invernale, che includono 6 attività sportive collegate.

Tali attività comprendono tutte l'uso di bacchette in carbonio estremamente leggere e stabili. Attraverso l'utilizzo di queste bacchette, oltre alla muscolatura delle gambe, viene coinvolta anche quella del torace, della schiena e delle braccia, comportando un alto impiego di energia in movimenti armoniosi.

Il programma Nordic Summer Fitness comprende le seguenti attività:

• Nordic Walking attivo con bacchette in carbonio, stretching ed esercizi di forza
• Nordic Hill Walking con bacchette in carbonio ad alture di 800 e 2000 m, stretching ed esercizi di forza
• Nordic Blading - inline-skating con le bacchette in carbonio

Le attività del programma Nordic Winter Fitness sono:

• Nordic Winter Walking attivo con le bacchette in carbonio, stretching ed esercizi di forza
• Nordic Cruising - programma di fitness in stile diagonale utilizzando appositi sci corti su piste da fondo (tecnica dello skating)
• Nordic Snowshoeing - walking attivo con scarponcini da neve e bacchette in carbonio, stretching e esercizi di forza

Tonicità muscolare, miglioramento della circolazione e della respirazione, riduzione del peso, rafforzamento del sistema immunitario ed eliminazione dello stress sono solo alcuni dei benefici tipici di un costante allenamento di Nordic Walking.

Per saperne di più non esitate a contattare Aqua Vital Team Nordic Walking, vi forniremo il prima possibile tutte le informazioni di vostro interesse.